Dr Moïse Tourabaly · ポイント

まぶたのケア、3つのステップ

眼瞼炎は、まぶたの縁の炎症です。まぶたのケアが、治療の基本になります。

前部眼瞼炎まつ毛の根元に起こり、細菌や脂っぽいフケと関係していることが多いものです。
後部眼瞼炎まつ毛のすぐ後ろにあるマイボーム腺が詰まり、どろっとした油が出るようになります。

  1. 温める

    ぬるめに温めたガーゼや温熱アイマスクを、閉じたまぶたに数分間のせ、分泌物をやわらかくします。

  2. やさしくマッサージ

    上まぶたは上から下へ、下まぶたは下から上へ、いつもまつ毛の縁に向かって行い、腺の中身が出やすくなるようにします。

  3. 清潔にする

    ガーゼや適した製品でまつ毛の縁をふき、かさぶたやフケのようなかすを取り除きます。

はじめは1日1〜2回、その後は維持のために1日1回。改善には数週間かかることが多く、続けることで再発を防ぎます。

必要に応じて、人工涙液や処方による治療がまぶたのケアを補います。まぶたの一部にできるしこり（麦粒腫、霰粒腫）は、別の対応が必要です。

教育用の図解 · Dr Moïse Tourabaly、眼科医。診察に代わるものではありません。