麦粒腫か霰粒腫か:見分け方

まぶたのふちにできる、赤く痛みのある小さなしこり。あるいは反対に、硬くて痛みのない、なかなか引かないふくらみ。この二つはひと目には似ていますが、実は別のものです。麦粒腫(ものもらい)と霰粒腫はどちらもまぶたに起こり、よく混同されます。けれども、その原因、経過、治療法は異なります。見分け方を知っておけば、不要な心配をせずにすみ、正しい対処ができます。ここでは、その違いをわかりやすくご説明します。
単刀直入に:痛みと場所の違いが見分けるポイントです
ポイント。麦粒腫は、まつげの根もとにある腺の急性感染症です。まぶたのふちに、赤く熱をもった、痛みのある小さなしこりができ、ニキビのような見た目になります。一方、霰粒腫は、まぶたの腺がつまることで起こる炎症です。まぶたのやや内側に硬いふくらみができ、痛みが少ない、または痛みがないことが多く、数週間にわたって残ることがあります。まとめると、まつげの根もとの痛みと赤みは麦粒腫を、硬くて痛みのないふくらみは霰粒腫を示します。どちらも、まずは温罨法で対処し、多くの場合は大事に至らず治ります。
麦粒腫(ものもらい):まつげの感染に気づく
麦粒腫は、俗に「ものもらい」とも呼ばれる、まつげの根もとにできる小さな感染症です。1〜2日という短い期間で、赤く腫れて押すと痛む、まぶたの外側に向かって盛り上がったしこりとして現れます。目が涙っぽくなったり、砂が入ったような違和感を覚えることもあります。多くの場合、麦粒腫は自然に膿がたまって数日のうちに破れ、中身が出れば治まります。1日に何度か温罨法を行うと、この排出が促され、経過が早まります。決して自分で潰そうとしないでください。感染が悪化するおそれがあります。
霰粒腫:つまった腺がのう胞化する

霰粒腫は、まぶたのふちに沿って涙の脂の成分をつくる小さな腺、マイボーム腺がつまることで起こります。腺の一つがつまると分泌物がたまり、まぶたの内側に、境界のはっきりした硬いふくらみができます。麦粒腫とは違い、霰粒腫は最初の炎症が落ち着いたあとは、痛みが少ないことが一般的です。経過はゆっくりで、消えるまでに数週間かかることもあります。眼瞼炎やマイボーム腺機能不全になりやすい方は、霰粒腫を繰り返しやすい傾向があります。
- 温罨法:どちらの場合にも基本となる対処法です。目を閉じた状態で、ぬるめから温かめの温タオルを数分間あてます。これを少なくとも朝と晩に行い、内容物をやわらかくして排出を促します。
- つまみマッサージ:霰粒腫の場合は、温罨法の直後に、手をきれいに洗ってから、しこりを親指と人差し指でつまみ、まつげの縁に向かって滑らせるように押し出します。しっかりと行うことが大切です。軽すぎるマッサージでは腺の中身は出ません。
- まぶたの衛生管理:まつげの縁を清潔に保つことで再発が減ります。とくに眼瞼炎を伴う場合は大切です。
- 潰さない:病変を潰したり、感染した麦粒腫を押したりすると、感染が広がり治りが遅れることがあります。
受診が必要なのはどんなとき?
ほとんどの麦粒腫や霰粒腫は、温罨法だけで治ります。きちんとケアを続けても10〜15日たって病変が残っている場合、大きくなる場合、または霰粒腫が目を圧迫して見え方に影響する場合は、受診が役立ちます。とくに注意すべき徴候もあります。まぶた全体に広がる腫れ、広範囲の赤み、発熱、強い痛みは、より広い範囲の感染を示している可能性があり、速やかな対応が必要です。霰粒腫が長引く場合は、診療所で行う小さな処置、切開・掻爬を、まぶたの炎症がおさまりしだい予定することができます。また、まぶたの病変の見た目が変わる場合や、いつも同じ場所に再発する場合は、診察を受けることでまれな原因を除外できます。
FAQ
よくある質問
麦粒腫や霰粒腫はどのくらいで治りますか?
麦粒腫は数日から1週間ほどで治ることが多いです。霰粒腫はもっとゆっくりと経過し、消えるまでに数週間かかることがあります。どちらの場合も、規則正しい温罨法が助けになります。
麦粒腫や霰粒腫は自分で潰してもいいですか?
いいえ。自分で病変を潰そうとしたり、麦粒腫を押したりしてはいけません。感染が広がり、治りが遅れるおそれがあります。温めることで自然な排出が促されます。霰粒腫の場合、温罨法のあとに行うつまみマッサージは、腺の本来の出口から中身を出すものであり、潰すこととはまったく別のものです。処置が必要な場合は、診療所で行います。
麦粒腫はうつりますか?
麦粒腫は、結膜炎のように人から人へうつるものではありません。ただし、細菌をもう片方の目に広げたり、患部を二次感染させたりしないよう、こまめな手洗いは大切です。
なぜ霰粒腫を繰り返すのですか?
再発は、多くの場合、眼瞼炎やまぶたのふちにあるマイボーム腺の機能不全に関係しています。毎日のまぶたのケアと、適切な経過観察によって、発症の頻度を減らすことができます。
麦粒腫か霰粒腫か、どう見分ければいいですか?
痛みと場所の違いがポイントです。麦粒腫は、まつげの根もとにあたるまぶたのふちに、赤く熱をもった痛みのある小さなしこりができ、ニキビのように1〜2日で急に現れます。霰粒腫は、まぶたのやや内側に、境界のはっきりした硬いふくらみができ、最初の炎症が落ち着いたあとは痛みが少ないか、ないことが多く、ゆっくりと経過します。実際には、どちらも最初の対処法は同じで、温罨法を行います。
温罨法の正しいやり方は?
目を閉じた状態で、ぬるめから温かめの温タオルを数分間、少なくとも朝と晩にあてます。熱によって分泌物がやわらかくなり、自然な排出が促されます。霰粒腫の場合は、そのあとにしっかりとしたつまみマッサージを加えます。しこりを親指と人差し指でつまみ、まつげの縁に向かって滑らせるように押し出すと、腺の中身が出やすくなります。大切なのは続けることです。多くの患者さんが2日ほどで諦めてしまいますが、規則正しく続けることこそが違いを生みます。仕上げに、まつげの縁を清潔にすると、再発を防ぐのに役立ちます。
まぶたのしこりは、いつから受診すればいいですか?
きちんとケアを続けても10〜15日たって病変が残っている場合、大きくなる場合、または霰粒腫が目を圧迫して見え方に影響する場合は、受診が役立ちます。まぶた全体に広がる腫れ、広範囲の赤み、発熱、強い痛みなど、より広い範囲の感染を示す可能性がある徴候がみられる場合は、早めの対応が必要です。見た目が変わる病変や、いつも同じ場所に再発する病変も、しっかりとした診察が必要です。
参考文献
- Gordon AA, Danek DJ, Phelps PO. Common inflammatory and infectious conditions of the eyelid. Dis Mon. 2020;66(10):101042. PMID 32622681.
- Carlisle RT, Digiovanni J. Differential Diagnosis of the Swollen Red Eyelid. Am Fam Physician. 2015;92(2):106-112. PMID 26176369.
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本記事は情報提供および啓発を目的としており、医師の診察に代わるものではありません。痛みを伴う、長引く、大きくなる、または見え方に影響するまぶたの病変は、眼科医による評価が必要です。出典:PubMed収載論文。
執筆・監修: Dr Moïse Tourabaly、屈折矯正手術を専門とする眼科医 — キャンズ・ヴァン国立眼科病院(CHNO des Quinze-Vingts)元チーフレジデント。
最終更新: 2026年9月23日


