HbA1cと眼の健康:血糖値と視力の関係

糖化ヘモグロビン——HbA1c——は、直近2〜3か月間の血糖コントロールを示す基準となる指標です。内分泌代謝内科でのフォローに使われる数値であるだけでなく、糖尿病のある方の視力予後を左右する重要な要素でもあります。この検査値が網膜について何を語っているのか、そして眼科でのフォローがこの指標とどのように関係しているのかをご説明します。

HbA1cと眼の健康 — 血糖値と網膜の関係 Tourabaly医師 パリ13区

基礎知識

HbA1cを理解する

HbA1c(糖化ヘモグロビン、A1Cと表記されることもあります)とは、非酵素的な反応によってブドウ糖が結合したヘモグロビンの割合を指します。赤血球の寿命は約120日であるため、この検査値は直近2〜3か月間の平均血糖値を反映しており、空腹時血糖値の一時点の測定よりも安定した指標といえます。

フランスで採用され、国際的にも認められている基準値は次のとおりです:

  • HbA1c 5.7%未満:正常
  • HbA1c 5.7〜6.4%:糖尿病予備群
  • HbA1c 6.5%以上(2回の測定で確認):糖尿病

検査結果はパーセントで表示されるほか、IFCC基準に基づいてmmol/molで併記されることもあります。この検査は簡単な採血で行え、空腹である必要はありません。

対象となる方

どのような方が対象ですか?

HbA1cのフォローは、主にすでに糖尿病と診断されている方が対象となります。糖尿病のタイプを問いません:

  • 1型糖尿病(糖尿病全体の約10%)——自己免疫が原因でインスリンが絶対的に欠乏し、当初からインスリン療法が必要です。
  • 2型糖尿病(約90%)——インスリン抵抗性に続いて相対的なインスリン不足が生じるもので、家族歴、運動不足、肥満、加齢など複数の要因が関与します。
  • 妊娠糖尿病——妊娠中に発症するもので、母親がのちに2型糖尿病を発症するリスクが高くなります。

フランスでは、Santé Publique France(フランス公衆衛生局)によると2023年時点で約420万人が糖尿病の治療を受けており、これは人口の約6%に相当します。診断されていない例もかなりの数にのぼるとみられます。糖尿病のタイプにかかわらず、かかりつけの医療チームと連携しながら、定期的な眼科検診を受けることをお勧めします。

合併症

糖尿病による眼の合併症

糖尿病はいくつかの眼合併症のリスクとなり、その発症や重症度は、長年にわたる平均的なHbA1cの値に影響されます。主なものは糖尿病網膜症、糖尿病黄斑浮腫、そして早期白内障です。

糖尿病網膜症(NPDR/PDR)

糖尿病網膜症は網膜の毛細血管が障害される病気で、主に2つの病期を経て進行します:

  • 単純網膜症(NPDR)——毛細血管瘤、点状出血、白斑がみられます。無症状であることが多く、そのため検診が重要になります。
  • 増殖網膜症(PDR)——より進行した病期で、もろい新生血管が生じ、硝子体出血や網膜剥離を引き起こすことがあります。この段階では、迅速な対応(汎網膜光凝固術、硝子体内注射)が不可欠です。

糖尿病の罹病期間が15〜20年を超えると、多くの患者さんに網膜症がみられるようになりますが、その割合は血糖コントロールやほかの心血管危険因子によって異なります。

糖尿病黄斑浮腫(DME)

ポイント

糖尿病黄斑浮腫(DME)は、毛細血管からの漏出によって黄斑が厚くなる病態です。現在では、糖尿病患者における視力低下の主要な原因のひとつとなっています。黄斑部OCT検査による早期診断が重要で、早い段階で治療を開始できれば、現在の治療法(抗VEGF薬の硝子体内注射、場合によっては局所レーザー)によって視力を安定させたり、改善させたりすることも可能です。

HbA1cと眼の合併症のリスク シンプルなグラフ。横軸はHbA1c(%)で、6から10までを示します。縦軸は眼の合併症のリスクを示し、下が低く上が高く、数値は示していません。青緑色の曲線はゆるやかに上昇し、8%を超えるとより急になります。7%未満の値には、よく目標とされる範囲として薄い帯がかかっています。7%の点線は推奨される目標値を示し、医師と相談して調整します。8%を超えると、リスクは高まります。 HbA1cと眼の合併症のリスク よく目標とされる範囲 < 7 % 6 7 8 9 10 HbA1c (%) 高い 低い 合併症のリスク 推奨される目標値 (個別に調整) リスク上昇 目標値は、あなたの状況に応じて主治医と個別に決めます。

糖尿病による早期白内障

血糖コントロールが不十分な糖尿病は、一般集団に比べて白内障が早期に発症する一因にもなります。手術そのものは通常の白内障手術と技術的に大きく変わりませんが、特に網膜症を合併している場合には、事前に入念な網膜の評価が必要です。

目標

基準値と治療目標

血糖コントロールと眼合併症との関係の根拠となった、現在も引用され続ける2つの大規模な研究があります:1型糖尿病を対象としたDCCTと、2型糖尿病を対象としたUKPDSです。

重要な数値

HbA1cが1%低下するごとに、網膜症を含む細小血管合併症が約37%減少すると報告されています(UKPDS 33、Lancet誌、1998年)。

DCCT(Diabetes Control and Complications Trial、NEJM誌、1993年)は、1型糖尿病のある方において、HbA1c約7%を目標とする強化血糖コントロールが、従来治療と比較して網膜症の発症リスクを約76%低下させ、進行を約54%遅らせることを示しました。

2型糖尿病を対象に1998年に発表されたUKPDS 33は、HbA1cが1%低下するごとに細小血管合併症が約37%減少するという連続的な関係を示しました。効果が急に消失するような閾値は存在せず、わずかな改善であっても臨床的な意味を持ちます。

実際には、ADA(米国糖尿病学会、Standards of Care 2024年版)やHAS(フランス高等保健機構、2013年、2型糖尿病)の指針では、成人における一般的な目標としてHbA1c 7%未満が示されています。ただしこの目標は個別化されるべきもので、年齢、罹病期間、低血糖のリスク、併存疾患に応じて、通常6.5〜8%の範囲で設定されます。具体的な目標値は、かかりつけ医または糖尿病専門医と相談のうえで決めてください。

経過観察

眼科でのフォロー:パリ13区の診療所でのOCTとOCTアンギオグラフィー

HbA1cの数値にかかわらず、糖尿病のあるすべての方に年1回の眼科検査が推奨されます。網膜症や浮腫がすでに確認されている場合は、より頻回の検査が必要です。診療所でのフォローは、次の3つの段階で構成されます:

  • 問診と視力検査——糖尿病の罹病期間、現在の治療内容、直近のHbA1cの結果、家族歴、最近の視覚症状(視力低下、飛蚊症、線の歪みなど)を確認します。
  • 散瞳後の眼底検査——出血、毛細血管瘤、白斑、新生血管の有無を確認します。
  • 追加の画像検査——浮腫の有無を調べる黄斑部光干渉断層撮影(OCT)検査、造影剤の注射を行わずに網膜の微小循環を観察できるOCTアンギオグラフィー。

これらの網膜検査は、パリ13区・12 Rue du Moulin des Présの診療所にて、Diabet’ Paris 13チームの一員として、地域の糖尿病専門医チームと連携しながら行っています。診療所には最新世代のスウェプトソースOCTを備えており、糖尿病網膜症の検診とフォローをはじめとする糖尿病性網膜疾患の経過観察に適しています。検査結果に応じて、その後のフォローの間隔(年1回、半年に1回、あるいはさらに短い間隔)を調整します。

HbA1cの基準値と糖尿病網膜症リスクを示すグラフ

すぐに受診すべきとき

次のような視覚症状がある場合は、年1回の定期受診を待たずに、早めに眼科を受診してください:

  • 片眼または両眼の最近の視力低下
  • 飛蚊症の急な出現や視野の中にすすが降るような症状
  • 黒い幕がかかったような感じや消えない影
  • 直線の歪み(アムスラーチャートの異常、文字が波打って見えるなど)
  • それに伴う眼の痛みや充血

FAQ

よくある質問

いいえ、直ちに緊急受診が必要というわけではありませんが、この12か月以内に眼科検査を受けていない場合は受診をお勧めします。HbA1c 7%前後という目標値については、かかりつけ医または糖尿病専門医と相談してください。網膜のフォローもそれと並行して計画します。

網膜症は、症状が出るまでに数年かかることがあります。初期にはほとんどの場合無症状であるため、ご自身で見え方に変化を感じていなくても、糖尿病と診断された時点から年1回の眼底検査を受けることが推奨されます。

いいえ。OCT検査は非侵襲的な検査で、痛みはなく、注射もなく、眼に触れることもありません。片眼あたり数分で終わります。網膜の微小循環を調べるOCTアンギオグラフィーも、以前のフルオレセイン蛍光眼底造影とは異なり、造影剤を必要としません。

HbA1cを正常化しても、すでに生じている網膜の障害そのものが元に戻るわけではありませんが、その進行を大きく遅らせることができます。これは長期的な課題であり、UKPDSが示したように、血糖コントロールがわずかに改善するだけでも、悪化のリスクは低下します。

妊娠糖尿病のみの場合は、妊娠中に必ずしも眼底検査が必要になるわけではありません。一方、妊娠前からすでに糖尿病がある場合は、網膜のフォローを強化します:妊娠初期に一度検査を行い、その後は網膜症の病期と血糖コントロールの状態に応じてフォローします。

Tourabaly医師の予約を取る

パリ13区・12 Rue du Moulin des Présの診療所(Diabet’ Paris 13チーム)にて、糖尿病に伴う網膜の検査を行っています。OCTおよびOCTアンギオグラフィーはその場で受けられます。ご予約はオンライン、またはお電話(+33 1 89 31 30 60)にて承っています。

参考文献

  • The Diabetes Control and Complications Trial Research Group. The effect of intensive treatment of diabetes on the development and progression of long-term complications in insulin-dependent diabetes mellitus. N Engl J Med. 1993;329(14):977-986. DOI: 10.1056/NEJM199309303291401 — PMID : 8366922.
  • UK Prospective Diabetes Study (UKPDS) Group. Intensive blood-glucose control with sulphonylureas or insulin compared with conventional treatment and risk of complications in patients with type 2 diabetes (UKPDS 33). Lancet. 1998;352(9131):837-853. DOI: 10.1016/S0140-6736(98)07019-6 — PMID : 9742976.
  • American Diabetes Association Professional Practice Committee. Retinopathy, Neuropathy, and Foot Care: Standards of Care in Diabetes — 2024. Diabetes Care. 2024;47(Suppl. 1):S231-S243. PMID : 38078577.
  • Haute Autorité de Santé. Stratégie médicamenteuse du contrôle glycémique du diabète de type 2. Recommandations 2013.
  • Santé Publique France. Prévalence du diabète traité pharmacologiquement en France. Bulletin épidémiologique hebdomadaire, 2023.

本記事は情報提供を目的としており、医師の診察に代わるものではありません。個々の状況については、かかりつけ医、糖尿病専門医、または眼科医にご相談のうえ評価を受けてください。

執筆・監修: Dr Moïse Tourabaly、屈折矯正手術を専門とする眼科医 — キャンズ・ヴァン国立眼科病院(CHNO des Quinze-Vingts)元チーフレジデント。

最終更新: 2026年8月29日

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